Psychologia zorientowana na proces to metoda psychoterapeutyczna, która zakłada, że wszystko co nam się przydarza (w tym również rzeczy nieprzyjemne) może stać się dla nas źródłem rozwoju. Utrudniające życie nastroje i wydarzenia, konflikty relacyjne, niezrozumiałe sny, i uciążliwe symptomy mogą być źródłem informacji na temat przemiany, która się w nas dokonuje lub która próbuje się wydarzyć. Psychoterapia zorientowana na proces pomaga w tym, żeby wejść w proces przemiany w sposób bardziej świadomy, dzięki czemu to, co się nam przydarza staje się mniej uciążliwe, a często może stać się również inspiracją do pozytywnej zmiany.
Sesje terapeutyczne metodą psychologii procesu polegają w pierwszej kolejności na rozmowie z terapeutą. Jednak ważnym elementem terapii jest rzeczywiste przeżycie doświadczenia, co nie zawsze można uzyskać poprzez samą rozmowę. Dlatego w psychoterapii metodą psychologii procesu korzysta się również z takich form jak: praca w ruchu, odgrywanie ról, rysunek oraz inne dostosowane do potrzeb klienta działania, które pozwalają na przeżycie trudnego lub nowego doświadczenia w bezpiecznej sytuacji terapeutycznej.
Sesje psychoterapii indywidualnej trwają 60 minut.
Cena jednej sesji indywidualnej: 100 złotych
Sesje psychoterapii dla par trwają 60 minut.
Cena jednej 60-minutowej sesji dla pary: 140 złotych
Aby umówić się na sesję proszę o kontakt:
telefoniczny: Anna Orłowska 502 949 317
lub emailowy: centrum@swiadomosci.pl
Ośrodek znajduje się w Warszawie na Żoliborzu (około 10 minut od metra Plac Wilsona), mapa lokalizacji w zakładce kontakt.
